No próximo dia 8 de outubro, terá lugar a ação de formação “Otimização do tempo em contexto académico: Estratégias e Boas Práticas”, especialmente pensada para os trabalhadores docentes e não docentes do ISCAP. Esta iniciativa tem como objetivo apoiar a comunidade do ISCAP no desenvolvimento de competências de gestão eficaz do tempo, essenciais para um percurso profissional mais equilibrado e produtivo.
Conteúdos
- Os desafios da gestão do tempo
- Princípios da gestão eficaz do tempo
- Técnicas e ferramentas para melhorar a gestão do tempo
- Procrastinação e hábitos de perda de tempo
- Equilibrar as responsabilidades e planear o tempo disponível
Data: 08-10-2025 (quarta-feira)
Local: Online/Microsoft Teams
Horário: 14h30 às 16h00 (1h30)
Formador: Ismael Vieira (ISCAP/P.PORTO)
Nota biográfica
Ismael Vieira é Técnico Superior de Inovação Pedagógica no Gabinete de Apoio à Inovação em Educação do ISCAP. Os atuais interesses profissionais e de investigação estão relacionados com a inovação pedagógica, educação digital, educação híbrida, didática digital, tecnologias educativas, IA aplicada à educação e softskills para a educação. É Licenciado em História (via de Ensino), Mestre em Ciências da Educação e Doutor em História pela Universidade do Porto. Frequenta atualmente o Doutoramento em Psicologia Educativa e Ciências da Educação na Universidade de León (Espanha), realizando tese no âmbito da didática digital no Ensino Superior. Possui ainda formação profissional em softskills, tais como gestão do tempo, inteligência e gestão emocional, prevenção do stress e burnout, etc.